6 de abril de 2011

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Época do Caqui

Agora é época do caqui que é uma fruta maravilhosa não só pela aparência, mas pelo sabor também.
O caqui é rico em proteínas, cálcio, ferro, licopeno e em vitaminas é rico em E, A B1 e B2. Em média cada 100 gramas de caqui tem 75 calorias.

Vamos aproveitar a fruta da época, além de ser mais barato faz muito bem a saúde.

Eu particularmente gosto de caqui firme, de cortar com a faca e não aquele meio molengo e você???


Beijos :o)

2 comentários:

Andréa Potsch disse...

OI Carol,
Vim aqui conhecer sua cozinha! Eu prefiro o caqui do tipo mais molenga! hehehe
bjs

ESpeCiaLmente GaSPaS disse...

Que giro... essa fruta em portugal chama-se: dióspiro :))

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